Efecto del "tapping" en la reducción de la perturbación emocional mediante PASER

Abstract

En los últimos años, se han desarrollado intervenciones psicológicas para mitigar los efectos del estrés y la ansiedad en poblaciones expuestas a eventos traumáticos. La técnica de Procesamiento Asistido en Situaciones Estresantes Recientes (PASER) ha demostrado ser efectiva en la prevención de trastornos mentales derivados de estos eventos, destacándose por su brevedad y aplicabilidad grupal. Sin embargo, la evidencia sobre los efectos específicos de su componente denominado "tapping" es limitada. El objetivo del estudio fue evaluar el efecto del tapping en la reducción de la perturbación emocional de aquellas personas a las que se les aplicó PASER. Mediante un estudio experimental se evaluó la eficacia del tapping en 37 estudiantes de psicología divididos aleatoriamente en tres grupos: PASER con tapping, PASER sin tapping y un grupo control. Se utilizó el Inventario de Autopercepción del Estado Emocional (APEEM) para medir la perturbación emocional, la reactividad cognitiva y fisiológica. Los resultados indican que ambos grupos a los que se les aplicó PASER obtuvieron una reducción estadísticamente significativa en la perturbación emocional, en comparación con el grupo control, aunque no hubo diferencias entre el grupo que lo realizó con tapping y sin éste.In recent years, psychological interventions have been developed to mitigate the effects of stress and anxiety in populations exposed to traumatic events. The Assisted Processing in Recent Stressful Situations (PASER) technique has proven to be effective in preventing mental disorders derived from these events, standing out for its brevity and group applicability. However, evidence on the specific effects of its component called "tapping" is limited.The aim of the study was to evaluate the effect of tapping in reducing emotional disturbance in those people to whom PASER was applied. Through an experimental study, the effectiveness of tapping was evaluated in 37 psychology students randomly divided into three groups: PASER with tapping, PASER without tapping and a control group. The Self-Perception of Emotional State Inventory (APEEM) was used to measure emotional disturbance, cognitive and physiological reactivity. The results indicate that both groups that received PASER achieved a statistically significant reduction in emotional disturbance, compared to the control group, although there were no differences between the group that received tapping and the group that received it without it.