Efectos de dos protocolos de entrenamiento concurrente sobre la composición corporal en personas adultas mayores
; Pereyra, Rodrigo ; Adorni, Melina ; Dumont, Mercedes ; Rossi, Melina ; Ariaudo, M.Laura Otros responsables
Fecha
06/2025
Editorial
Colegio de Médicos de la Provincia de Santa Fe
Revista
Revista del Colegio de Médicos
Título del libro
Nombre del evento
Fecha del evento
Institución organizadora
ISSN
2618-4664
eISSN
2618-4672
ISBN
Idioma
Español
Tipo del evento
Clasificación temática
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Resumen
En los últimos años, diferentes estudios han demostrado que el entrenamiento concurrente, quecombina ejercicios de resistencia aeróbica y fuerza, resultó ser una estrategia prometedora para mejorar la salud metabólica en diversos grupos poblacionales. Esta investigación evaluó los efectos sobre la composición corporal de dos tipos de entrenamiento concurrente de fuerza y resistencia aeróbica en una población de adultos mayores de 50 años durante 16 semanas.
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