Mindfulness: del optimismo de lo nuevo a la moderación de la ciencia

Abstract

Analizamos el trabajo del investigador Manolete Moscoso sobre modelos de intervención basados en mindfulness. El trabajo presenta tres grandes temas: las dificultades de consensuar qué es mindfulness; cómo analizar los resultados obtenidos por los meta-análisis; y un intento de definir metodológicamente qué investigamos cuando investigamos sobre la utilización de mindfulness. Analizaremos estos tres grandes temas e incluiremos una explicación para el crecimiento de estos modelos antes de que los resultados de investigación sean contundentes.

Moscoso’s target-paper (2018) focuses on three essential issues: the difficulties of reaching a consensus on what mindfulness is, how to analyze the results of meta-analyses, and an attempt to methodologically define what is investigated when the usefulness of mindfulness interventions is assessed. These issues are examined in the present commentary. In addition to this, an explanation about the reasons for the exponential growth of the two mindfulness intervention models discussed by Moscoso (2018) —Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) and Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) — is offered.