Adicciones al trabajo: factores psicológicos predisponentes, consecuencias de la adicción y tratamientos psicológicos

Abstract

El trabajo es la actividad más importante en la vida humana, le permite al hombre perfeccionarse y poner en marcha ciertas funciones para desplegar su talento, sus capacidades y sus rasgos de personalidad. Asimismo, existen modos patológicos de asumir esta actividad. Cuando el trabajo se vuelve la única actividad en la cual el hombre centra su atención aparecen los problemas como la adicción al trabajo. A través de una revisión bibliográfica, utilizando como fuentes de información artículos científicos publicados el presente trabajo buscó identificar en primer lugar los aspectos de personalidad previos que aumentan la probabilidad de padecer esta adicción psicológica, como pueden ser el excesivo control, baja autoestima, dificultades en la comunicación, etc. y por otro lado exponer el perfil del adicto al trabajo en cuanto a su comportamiento una vez que la patología se ha instalado. Con respecto al primer punto hay autores (Quiceno y Venaccia Apli, 2007) que encuentran una estrecha relación entre características de personalidad tipo A como predisponentes a desarrollar la adicción, contrariamente a lo que otros autores (Ballesteros, Mestre, Pechobierto, Puigdoménech y Ramos, 2003). manifiestan como una relación errónea. Además se distingue el perfil del adicto, es decir, su comportamiento una vez instalada la adicción y, al mismo tiempo, se describe la manera en que repercute en diferentes áreas como en la personal, afectando la salud, en la familiar, afectando los vínculos y la relación de pareja, también en la social, priorizando tareas laborales, sin disfrutar de amigos ni tiempo de ocio. Con respecto a este punto hay estudios (Fernández-Montalvo y Piñol, 2000) que consideran importante pensar también desde una perspectiva individual ciertos factores que influyen en el trabajo como lo son: la edad, el sexo, el ejercicio físico, los rasgos de personalidad, la estructura circadiana, los hábitos de alimentación y de sueño. Se han implementado diferentes tratamientos psicológicos que han respondido a este tipo de adicción, algunos de modo preventivo, otros haciendo hincapié sobre la motivación hacía la cura y, por último, trabajando sobre el reaprendizaje de la conducta descontrolada y compulsiva.

Work is the most important activity in human life, it allows man to perfect himself, and to set in motion certain functions to display his talent, his capacities and his personality traits. There are also pathological ways of assuming this activity. Through a literature review, using published scientific articles as sources of information, the present work sought to identify, in the first place, the previous personality aspects that increase the probability of suffering from this psychological addiction, such as excessive control, low self-esteem, difficulties in communication, etc. and on the other hand expose the profile of the workaholic regarding their behavior once the pathology has been installed. Regarding the first point, there are authors (Quiceno and Venaccia Apli, 2007) who find a close relationship between personality characteristics type A as predisposing to develop addiction, contrary to what other authors (Ballesteros, Mestre, Pechobierto, Puigdoménech and Ramos, 2003), manifest as an erroneous relationship. In addition, the profile of the addict is distinguished, that is, their behavior once the addiction is installed. At the same time, it describes the way in which it affects different areas such as personal, affecting the health, family, affecting the ties and the relationship of pair, also social, prioritizing labor tasks, without enjoying friends or time of leisure. Regarding this point, there are studies (Fernández-Montalvo and Piñol, 2000) that are also important so that one can think from an individual perspective of factors that influence work such as: age, sex, physical exercise, personality traits the circadian structure, eating and sleeping habits. Work environment characteristics can also contribute to addictive behavior, prioritizing the productivity and competitiveness of its employees. Different psychological treatments have been implemented, some preventively, others stressing the motivation to cure, and finally working on the relearning of uncontrolled and compulsive behavior.